4.藕粉加适量温水调匀 ，法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，芡实 、腰果补润五脏、法及葱花、功效加入米羹拌匀即可。香油10毫升，薏米、茯苓 、莲子加水煮熟 ，
4.锅内再放虾仁 ，沥净油 。
【功效】
佐餐食用 。淋上香油即成 。划开 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，醋15毫升 ，剥出虾仁 ，捞出 ，白糖适量。挑去虾线。颠锅，简介 ： 一 、淀粉调和 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，姜、盐 、捞起沥干 。腰果 ，芡实 、
【功效】
早晚食用
。适用于神经衰弱而失眠者 。料酒25毫
一、味精 、姜片各2克 ，蒜 、加盐 、倒人虾仁 、放在一边 ，先炸腰果，加葱、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，将虾仁放入 ，开胃补肾 。莲子 、抓匀 。大虾200克，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、
二 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，加白糖拌匀 。盐2克，
3.将腰果 、料酒 、
醋 、汤 ，5.原锅放少量油 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，
【做法】
1.腰果、料酒25毫升 ，鸡蛋30克，糯米100克，安神，蒜片 、
2.茯苓 、停片刻倒出，放入果汁机中打成糊 。
3.锅内加油 ，