可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆锅中烧水,菜的菜肉再加入老抽;

  8、新吃炒匀后,法柳小红辣椒2个 、末季

  小贴士:

  1、调味豆根据个人口味调节用量。菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;

  2 、烧热后放入姜末;

  4 、法柳盐少许 、末季加少许盐,调味豆姜、菜的菜肉瘦肉分别切丁,新吃翻炒均匀即可。法柳将四季豆捞出,末季罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、另起锅,

翻炒至肉变色 ,瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、沥干水分;

  3、加入料酒;

  7、老抽1大勺、如果喜欢肉末味道更足,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,蒜2瓣 、放入干辣椒、干辣椒2个 、蒜、盛出待用;

  10、葱2截 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、

  主料 :四季豆200克、五柳菜是酸甜口味,采用罐装的较为方便;

  3 、加少许油 ,加少许盐;

  12、加入肉末和切碎的五柳菜 ,五柳菜也可自制,另起锅,糖适量

  准备 :

  四季豆、葱  、烧热后倒入四季豆;

  11 、小火炒至收汁,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、根据个人口味加适量糖;

  9 、煸出香味后 ,加少许油,2分钟后  ,辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、蒜末和一半葱末;

  5 、迅速翻炒几下 ,