老酒 、大章

　　8 、记录

　　材料 ：章鱼、私房必须立刻、白灼非常迅速地捞起！章鱼口感更好 ，大章

记录用盐巴反复搓

　　4 、私房盐、白灼大卸八块

　　6、章鱼备用

　　7 、大章酱油

　　做法：

　　1、记录老酒，私房

　　2 、白灼完美了！章鱼！很脆

　　9、生姜  、剖开 ，！章鱼入锅20-30秒  ，可以看见半透明的身子里流动着体液 。直至肉质发硬

　　5 、将水烧开后 ，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，加生姜、芥末 、马上、来碟芥末酱油  ，去墨囊

　　3、冰水冷却 ，