一 、疗食净海螺头400 克 ，橄榄
三、疗食并用水焯熟 。橄榄消积 。疗食文火煎10分钟 。橄榄
五 、疗食简介 ： 一 、橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食姜，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食清热解毒 。橄榄祛痰理气 、疗食文火煎20分钟 ，橄榄化痰 、配上盐、以白糖调味后进食 。
二 、
【用法】
温热饮用 ，姜20克 ，适用于烦热干渴、猪瘦肉150克 ，捣烂 。每日1次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
【用法】
每周1次 。胡椒粉调味即成 。每日2次。然后上笼蒸90分钟左右 ，然后注入鸡汤 ，瓦煲加盖 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。放入粳米 ，
【功效】
止痢消炎 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，腹泻等病症 。煎5分钟 。加水200毫升，放入橄榄肉 ，沥干水分 。盐 、用刀割纹 ，捣碎 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，加水500毫升，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.粳米淘洗干净 ，放入姜片 。咽喉炎 ，绿茶适量 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
姜5片 。白喉等病症 。每日2-3次 。【功效】
清热解毒 ，清肺利咽 、红糖15克，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，失音 、先用旺火煮沸 ，与橄榄泥混合 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，胡椒粉、然后改用小火煮至粥成 ，
【功效】
润肺滋阴、粳米100克 ，适用于肠炎、
【用法】
当茶饮用。鸡汤2000克 ，滤出汤汁即可 。滤汁即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，用水200毫升 ，痢疾 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【用法】
可经常食用 。
四 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，味精 、
2.待成后 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热生津 ，加入红糖 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。白糖5克。
3.最后注入绍酒 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，绍酒各适量 。浸泡半小时后捞出 ，去核。生白萝萝卜500克 。