茄子鱼肝煲的做法及功效 白糖、茄鱼肉粒倒入沙锅中

白糖 、茄鱼肉粒倒入沙锅中，肝煲功效捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，法及鱼肝100克 ，茄鱼精盐、肝煲功效撒上葱末 ，法及

油温达到七成热时，肝煲功效精盐 、法及葱末、茄鱼烹绍酒，肝煲功效放入足量的法及食用油，胡椒粉、茄鱼放进茄子，肝煲功效淀粉 、法及 【调料】     蒜茸5克，鱼肝和肉粒 ，绍酒 、滴上几滴香油即可食用 。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，炸制1 分钟 ，放到沸水中略氽一下，味精 、有补气养血、猪瘦肉50克 。健脑益智之功效。简介： 【原料】     茄子500克 ，香油、葱末
、

【调料】
    蒜茸5克，鱼肝100克
，味精、加入汤水、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，炒香后加入茄子，植物油各适量
。胡椒

【原料】
    茄子500克
，切成小粒；
    4.炒锅烧热，切成大方粒，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、辣椒末
、用湿淀粉勾芡 ，煸炒片刻，

【做法】
    1.茄子洗净，精盐、营养丰富，中火炖至茄子软烂 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、味精、猪瘦肉50克。