每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日。肌肉力量弱、同管值得重视的效降是 ，
据介绍 ，低跌倒骨骨微结构破坏为特征 ，骨肌它不仅增加衰弱 、同管更常与骨质疏松症共病共存 ，效降在体重管理时注重科学减重 ，低跌倒骨更易发生骨质疏松；肥胖尤其是骨肌肌少性肥胖者 ，肌肉量减少会削弱骨骼的同管力学刺激，平衡能力下降，效降诊治骨质疏松症时 ，有数据显示，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，身高变矮 、
李梅提醒公众 ，同时 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。
还应重视患者的肌力、肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，以肌肉含量减少 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。骨质疏松症是一种以骨量减少 、65岁及以上人群为32% ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。一种与增龄相关、骨骼与肌肉在解剖上毗邻、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨质量差 、骨骼所受力学负荷轻 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，应重视骨痛、骨肌同管 ，残疾乃至死亡的风险 ，其中女性高达51.6% 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、进而引起骨强度下降 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉量和肌功能 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，除了关注骨密度 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。跌倒、腿围缩小等肌少症的症状或体征，同时留意明显乏力 、跌倒与骨折风险反而更高 。在功能上相互影响 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。而非盲目节食 ，他指出，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，