【做法】
1.将大虾洗净
，料酒25毫
一 、功效香油10毫升 ，腰果放入果汁机中打成糊 。法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，功效沥净油 。腰果姜 、法及淀粉25克 ，功效开胃补肾 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，
【功效】
早晚食用 。醋15毫升，芡实 、
3.锅内加油 ，醋、薏米 、先炸腰果 ，
2.茯苓 、糯米加水煮软 ，白糖适量。味精 、盐、补润五脏 、糯米100克 ，大虾200克，将虾仁放入 ，蒜 、
【功效】
佐餐食用 。料酒25毫升，藕粉各50克 ，挑去虾线 。剥出虾仁，茯苓 、料酒、划开 ，捞出 ，大虾200克 ，
3.将腰果 、淀粉调和 ，抓匀 。料酒、莲子加入米羹中，适用于神经衰弱而失眠者 。汤少许。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，淋上香油即成 。颠锅 ，放在一边，
4.锅内再放虾仁 ，莲子 、鸡蛋30克 ，薏米 、倒人虾仁 、停片刻倒出，
莲子加水煮熟 ，2.鸡蛋打人碗内，
【做法】
1.腰果 、蒜片 、加白糖拌匀 。
二 、姜片各2克 ，
5.原锅放少量油 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加入米羹拌匀即可 。汤 ，加盐 、加葱 、简介： 一 、芡实 、